Шеткі нейропатия травматикалық жарақаттар, инфекциялар, зат алмасу проблемалары, тұқым қуалайтын себептер және токсиндердің әсерінен болуы мүмкін. Ең көп таралған себептердің бірі - қант диабеті. Перифериялық невропатиясы бар адамдар әдетте ауырсынуды шаншу, жану немесе шаншу деп сипаттайды.
Жүйкеңіздің дірілдегені нені білдіреді?
Қызу немесе ұю сезімі - парестезия деп аталатын жағдай. Бұл нервтің тітіркеніп, қосымша сигналдар жіберетінінің белгісі. Бұл түйреуіш сезімін жүйке жүйеңіздегі кептеліс деп ойлап көріңіз.
Жүйке шаншу басыла ма?
Нервтер жағымсыз, тіпті ауыр, шаншу сезімін тудыратын сигналдар жіберу арқылы олардың күйзелістеріне жауап береді. Бірақ бұл уақытша жағдай: орнымызды өзгерткеннен кейін түйреуіштер мен инелер кетеді, сондықтан қан тамырлары ашылып, жүйкеге қысым түседі – егер сіз шеткергі нейропатиямен ауырмасаңыз.
Жүйкедегі қышуды қалай кетіруге болады?
Міне 5 қадам жасап көріңіз:
- Қысымды алып тастаңыз. Зақымдалған нервтің қысымын түсіру оның қалыпты жұмысын қалпына келтіруге мүмкіндік береді. …
- Айналаңда жүр. Қозғалыс қан айналымын жақсартады және сіз сезінетін ыңғайсыз сезімдерді жеңілдетеді. …
- Жұдырықтарыңызды түйіп, ашыңыз. …
- Саусақтарыңызды бұлғаңыз. …
- Басыңызды екі жаққа шайқаңыз.
Зақымдалған нервтер қышиды ма?
Зақымдалған жүйке діңіне қысым жиі шаншу сезімін тудырады, жүйкенің шеткі бөлігіне бағытталған және өте дәл тері аймағына локализацияланған. Бұл шаншуды кейде зақымдалған нервке қысым жасағанда пайда болатын ауырсынудан ажырату маңызды.
