Целлюлит - жамбас, жамбас, бөксе және іште кесек, шұңқыр ет пайда болатын өте жиі кездесетін, зиянсыз тері ауруы. Бұл ауру әйелдерде жиі кездеседі.
Сіз бір рет целлюлиттен арыла аласыз ба?
целлюлиттен толық құтылу мүмкін емес, оның көрінісін азайту үшін не істеуге болады. Күш жаттығулары - әсіресе диета және кардио жаттығуларымен үйлескенде - дене майын азайтып, бұлшықеттерді мүсіндеп, кейбір ойықтарды кетіруге көмектеседі.
Целлюлит қалыпты ма?
Бұл сіздің теріңізге шұңқырлар мен дақтар береді. Бұдан басқа, целлюлит туралы көп нәрсе белгілі емес. Бұл қалыпты жағдай және нақты себебі жоқ. Бұл денсаулыққа ешқандай қауіп төндірмейді.
Менің целлюлитім неге соншалықты нашар?
Тым көп май, көмірсулар мен тұзды және тым аз талшықты тұтынатын адамдарда целлюлит көп болуы мүмкін. Сондай-ақ ол темекі шегетіндерде, спортпен айналыспайтындарда және ұзақ уақыт бойы бір қалыпта отырған немесе тұрғандарда жиірек болуы мүмкін.
Целлюлит туралы шындық қандай?
Целлюлит - тері астындағы майдың әсерінен пайда болатын терінің шұңқыры … "20 жастан асқан әйелдердің 80%-дан астамы өмір бойы целлюлитке ұшырайды." 20 жастан асқан әйелдердің 80% -дан астамы өмір бойы целлюлит алады. Кейбір еркектерде целлюлит болуы мүмкін болса да, жағдайлардың 95%-дан астамы әйелдерге әсер етеді.
