Мазмұны:
- Бас түсу синдромы дегеніміз не?
- Бастың ауырлығынан қалай құтылуға болады?
- Неге менің басым мойныма тым ауыр сияқты?
- Мойынды әрең көтере аласың ба?
Бейне: Неге басымды көтере алмаймын?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-10 06:39
Төмен бастың синдромы (DHS) – мойын омыртқасының үдемелі редукциялық кифозын тудыратын мойын экстензорлы бұлшықеттерінің ауыр әлсіздігінен туындаған мүгедектік жағдай және басын ұстай алмау. жоғары. Әлсіздік оқшауланғанда немесе жалпыланған жүйке-бұлшықет бұзылыстарымен байланысты болуы мүмкін.
Бас түсу синдромы дегеніміз не?
Төмен бас синдромы (DHS) жатыр мойны параспинальды бұлшықеттердің ауыр әлсіздігімен сипатталады, бұл енжар түзетілетін иек-кеуде деформациясына әкеледі. DHS көбінесе жүйке-бұлшықет бұзылыстарымен байланысты.
Бастың ауырлығынан қалай құтылуға болады?
Созылмалы шиеленісті бас ауырулардан зардап шегетін болсаңыз, мына бірнеше нәрсені қолданып көріңіз:
- Стресс көздерін азайтыңыз.
- Ыстық ваннаға түсу, кітап оқу немесе созылу сияқты босаңсуға уақыт бөліңіз.
- Бұлшықеттерді кернемеу үшін қалыпыңызды жақсартыңыз.
- Ұйқыңыз жеткілікті.
- Ауырған бұлшықеттерді мұзбен немесе жылумен емдеңіз.
Неге менің басым мойныма тым ауыр сияқты?
Тернеулі бас аурулары Шиеленісті бас ауруы – жиі кездесетін бас ауруының тағы бір түрі. Бұл бас аурулары басын қысып тұрғандай сезілетін түтіккен ауырсынуды тудырады. Сондай-ақ бас ауруының бұл түрі иық пен мойын бұлшықеттерінің кернеуін тудыруы мүмкін, бұл басын қалыптыдан ауыррақ сезінуі мүмкін.
Мойынды әрең көтере аласың ба?
Бұл мойынның бұлшық еттерінің немесе байламдарыныңкернеуіне байланысты болуы мүмкін, бұл бұлшықеттердің түйілуіне әкеледі. Ұйықтау немесе ыңғайсыз күйде ұйықтау оны тудыруы мүмкін. Бұл бір жағындағы бұлшықеттерде жиі ауырады, бірақ әдетте бірнеше күн ішінде өтеді. Әзірше ауырсынуды басатын дәрілер көмектеседі.
Ұсынылған:
Неге мен кілтті қайта бағдарламалай алмаймын?
Осы көлік кілттерінің ең жиі кездесетін ақауы - батареялар уақыт өте өшіп қалады, бұл жағдайда батареяны ауыстыру мәселені шешуі керек. … Кілттерді ажыратып, сынған контактілерді немесе тураланбаған түймелерді тексеріңіз. Қашықтан басқару пультін өзіңіз қайта бағдарламалаңыз немесе оны кәсіби маманға тапсырыңыз .
Неге мен monzo-да бірлескен есептік жазба аша алмаймын?
контактілерде тіркелгіңіздің ортақ иесінің мәліметтері сақталғанына көз жеткізіңіз және қолданба параметрлерінде «Достармен төлемдер» қосулы екеніне көз жеткізіңіз – әйтпесе олай болмайсыз. бастауға болады! Неге банктер досыммен бірлескен шот ашуға рұқсат бермейді?
Мен неге көлік алуға қаржы ала алмаймын?
Нашар несие - автонесиеден бас тартудың жалпы себебі. 670-тен төмен балл әдетте нашар несиелік балл болып саналады және бұл несие берушілердің несиені төлеу қабілетіне деген сеніміне нұқсан келтіреді. Тым көп қарыз. Қарыздың кіріске қатынасының жоғары болуы несие берушілерді алаңдатуы мүмкін .
Неге мен facebook-те достық сұрауын қайта жібере алмаймын?
1 Жауап. Facebook анықтамалық орталығынан: Достық сұрауын жойған кезде сұрауды жіберген адамға хабарланбайды және бір жыл бойы сізге басқа сұрау жібере алмайды. Сондықтан ол сізге достық сұрау жіберу үшін бір жыл күтуі керек . Фейсбукта достық сұрауды қайта жібере алмасаңыз, бұл нені білдіреді?
Неге мен бақыт таба алмаймын?
Неге бақытты емес екеніңізді анықтап, жазып алыңыз. Өміріңізге шытырман оқиға қосу үшін жаңа нәрселерді қолданып көріңіз. Кішігірім мақсаттар қойыңыз және бір уақытта өзіңізді жақсартуға тырысыңыз. Жаман күннен кейін бас тартпаңыз . Егер бақытты бола алмасаңыз не істеу керек?
