Мазмұны:
- Неге мен жеткілікті ұйықтағаннан кейін шаршадым?
- Шаршаған кезде сізге не жетіспейді?
- Неге мен 8 сағат ұйықтағаннан кейін шаршадым?
- Ковид 19-да шаршау қандай?
Бейне: Мен неге шаршадым?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-10 06:40
Сіз тіпті күнделікті істеріңізді басқаруға тым шаршаған болуыңыз мүмкін. Көп жағдайда шаршаудың себебі бар. Бұл аллергиялық ринит, анемия, депрессия, фибромиалгия, созылмалы бүйрек ауруы, бауыр ауруы, өкпе ауруы (COPD), бактериялық немесе вирустық инфекция немесе басқа денсаулық жағдайы болуы мүмкін.
Неге мен жеткілікті ұйықтағаннан кейін шаршадым?
ТҮЙІН: Ұйқы жеткіліксіз немесе сапасыз - шаршаудың жалпы себебі. Бірнеше сағат үзіліссіз ұйықтау денеңіз бен миыңызды қайта зарядтауға мүмкіндік береді, бұл күн ішінде өзіңізді қуатпен сезінуге мүмкіндік береді.
Шаршаған кезде сізге не жетіспейді?
Витамин тапшылығы Үнемі шаршау да дәрумен тапшылығының белгісі болуы мүмкін. Бұл D дәруменінің, В-12 витаминінің, темірдің, магнийдің немесе калийдің төмен деңгейлерін қамтуы мүмкін. Кәдімгі қан анализі тапшылықты анықтауға көмектеседі. Дәрігер қосымша препараттарды қабылдауды ұсынуы мүмкін.
Неге мен 8 сағат ұйықтағаннан кейін шаршадым?
Ең қарапайым түсініктемелердің бірі - бұл сіздің денеңіздің орташа адамға қарағанда көбірек демалуды қажет ететініне байланысты болуы мүмкін. Дегенмен, сіздің шаршауыңыз түнгі ұйқының санына емес, сапасының болмауына байланысты болуы мүмкін.
Ковид 19-да шаршау қандай?
Ол сізді жүрексіз және шаршағандай сезінуі мүмкін, күш-қуатыңызды алып, істерді аяқтау қабілетіңізді жеп қоюы мүмкін. Сіздің COVID-19 инфекциясының ауырлығына байланысты ол 2-3 аптаға созылуы мүмкін. Бірақ ауыр инфекциясы бар кейбір адамдарда мидың тұман тәрізді шаршауы мен ауруы апталар немесе айлар бойы созылуы мүмкін.
Ұсынылған:
Неге мен тоқ ішектен кейін шаршадым?
Созылмалы іш қату немесе денсаулықтың нашарлауына байланысты уыттылық, сіз тоқ ішектен кейін шаршау мен бас ауруын сезінуіңіз мүмкін. Егер бұл орын алса, тоқ ішектен кейін ылғалдандырып, демалыңыз, себебі бұл дененің өзін қайта калибрлеуі үшін маңызды .
Мен рот ира мен 401к ротқа үлес қоса аламын ба?
Сізде Roth IRA және Roth 401(k) болуы мүмкін Бір уақытта Roth IRA және Roth 401(k) болуы мүмкін. … Екі тіркелгіге де жарнаны барынша арттыруға ақшаңыз жеткіліксіз болса, сарапшылар жұмыс берушінің толық сәйкестігін алу үшін алдымен Roth 401(k) картасын барынша көбейтуді ұсынады .
Мистер мен ханымдар ма әлде ханым мен мырза ма?
Дұрыс айтасыз, дәстүрлі мекенжай сөзі "Мистер мен Миссис Джон До", күйеуінің аты ғана қолданылады. Әйелінің аты-жөнін де қосу өте орынды -- бұл жабысқақ емес, мейірімді . Мистер мен ханым немесе ханым мен мырзаның қайсысы дұрыс?
Мен жасамаған жасмин мен логан кездесе ме?
Жасмин Логан таңдап, Оуэнмен ажырасып кетті. Жасмин мен Логан бір-біріне деген сезімдерін мойындады, Логан Жасминді кездесуге шақырды, ақырында олар алғашқы сүйіспеншіліктерін бөлісті, ақыры "шынайы" ресми жұп болды және "қайта қосылды"
Мен ерітінділер мен пестильдерді қайдан сатып алуға болады?
Тас дәуірінен бастап бүгінгі күнге дейін ингредиенттерді немесе заттарды ас үйде, зертханада және дәріханада ұсақ паста немесе ұнтақ етіп ұнтақтау арқылы дайындау үшін қолданылатын екі қарапайым құралдың жиынтығы. Қайсы тасты ерітіндіге жақсырақ?
