Logo kk.boatexistence.com

Мен смузиге сұлы салуым керек пе?

Мазмұны:

Мен смузиге сұлы салуым керек пе?
Мен смузиге сұлы салуым керек пе?

Бейне: Мен смузиге сұлы салуым керек пе?

Бейне: Мен смузиге сұлы салуым керек пе?
Бейне: ТЕЗ АРЫҚТАУҒА АРНАЛҒАН СУСЫН 🥤🧘|ХУДЕЙ БЫСТРО 2024, Мамыр
Anonim

Блендерді қоспас бұрын, бір үзім сұлы иленген сұлы смузилеріңізді тәттірек және толтырғыш етеді. Тұтас прокат сұлы жақсы араласады, сондықтан оларды смузиге қоспас бұрын пісірудің қажеті жоқ. Олар сондай-ақ бір тонна калория қоспай-ақ, смузиге талшық қосудың тамаша тәсілі.

Шикі сұлыны смузиге салуға болады ма?

Егер сіз орама немесе тез дайындалатын сұлы қолдансаңыз, иә, смузиге шикі сұлы салған дұрыс … Екінші жағынан, тұтас сұлы пісіру керек. Егер сіз сусыныңызда қатты сұлы дәмін алғыңыз келмесе, оларды қоспас бұрын 20-30 минутқа қалдырыңыз. Пісірілмеген тұтас сұлы да асқазанға қиындық тудыруы мүмкін, өйткені олар ас қорыту қиынырақ.

Сұйықтыққа сұлы қосу не береді?

Ал, сұлы сіздің смузиіңізге де солай істей алады. Олар қою, жүректі, әрі толық әрі нәрлендіретінсусын жасайды. Олар тіпті нәзік жаңғақ дәмін береді.

Мен протеиндік коктейльге сұлы салуым керек пе?

Таңертеңгілік ыдыста немесе протеиндік коктейльде ұнатсаңыз да, сұлы денсаулық үшін күнделікті қажет негізгі қоректік заттардың дәмді көзі болып табылады. … Протеинмен және басқа да қоректік ингредиенттермен үйлескенде, сұлы ұнынан жасалған протеиндік коктейль жолда келе жатқанда таңғы асқа немесе жаттығудан кейінгі тағамдарға тамаша дәм береді.

Смузиге не салмау керек?

Ақиқатында, коктейльдің пайдалы пайдасы сусынға не салатыныңызға байланысты және сіз қосуға болмайтын үш ингредиент бар және олар сүт, қант, және мұз.

Ұсынылған: