Мақсат орнату - бұл прогрессті қамтамасыз ету үшін әрекетті әдейі қуаттандыру, бағыттау және қолдау процесі. Ішкі мотивацияның қандай артықшылықтары бар?
Қандай негізгі икемділік дағды ойлаудағы кері нәтиже беретін үлгілерді анықтайды және түзетеді?
Ойлау тұзағынан аулақ болыңыз Психикалық белгілер мен сыни сұрақтарды қолдану арқылы ойлаудағы кері нәтиже беретін үлгілерді анықтаңыз және түзетіңіз.
Қандай икемділік дағдысы сіздің ойыңызды бөледі немесе алады?
Нақты уақыттағы төзімділік. Ақыл-ой ойындарының мақсаты қандай? Көбірек зейінді шоғырландыру және тапсырылған тапсырмаға назар аудару үшін назарды нәтижесіз ойлаудан өзгертіңіз немесе бөліктерге бөліңіз.
Қандай икемділік дағдысы кері нәтижені өшіреді?
Нақты уақыттағы икемділік қарсы ойлауды тоқтатуға және мотивацияны арттыруға көмектеседі.
Қандай негізгі икемділік құзыреттілік шынайы болу арқылы тиімділікке көмектеседі?
Төзімділік үшін өзін-өзі тану өте маңызды. Сіз өзіңіздің ойларыңызды, сезімдеріңізді және реакцияларыңызды білу арқылы тиімдірек сарбаз, отбасы мүшесі немесе азаматтық қорғау органдарының азаматтық қызметкері бола аласыз, себебі кейбір ойлар, сезімдер және реакциялар тиімділікке кедергі келтіреді, ал басқалары тиімділікті арттырады.
