Logo kk.boatexistence.com

Сусыздану баяулықты тудыруы мүмкін бе?

Мазмұны:

Сусыздану баяулықты тудыруы мүмкін бе?
Сусыздану баяулықты тудыруы мүмкін бе?

Бейне: Сусыздану баяулықты тудыруы мүмкін бе?

Бейне: Сусыздану баяулықты тудыруы мүмкін бе?
Бейне: Диарея (іш өту) үй жағдайында емдеу | Сусыздану кезінде алғашқы көмек 2024, Мамыр
Anonim

Судың жетіспеушілігі сіздің денеңіз су жеткіліксіз жұмыс істеуге тырысатындықтан, шаршау және төмен қуат кезеңдерін бастан кешіруі мүмкін. Түнгі сапалы ұйқыға қарамастан өзіңізді үнемі баяу және шаршап жатсаңыз, суды тұтынудыарттыру қажет болуы мүмкін.

Сусыздану неліктен летаргия тудырады?

Себебі сіздің денеңіз қуаттанғанды сезініп, оңтайлы жұмыс істеуі үшін дұрыс ылғалдануы керек. Сусызданған кезде мыналар болады: Сусыздану басталған сайын қан қысымыңыз төмендейді, бұл қан айналымының нашарлауына және миға қан ағымының төмендеуіне әкеледі Бұл ұйқышылдықты тудырады.

Сусыздану неліктен диареяны тудырады?

Диарея – дегидратацияның және соған байланысты өлімнің ең көп тараған себебі. Тоқ ішек тамақтан суды сіңіреді, ал диарея мұның алдын алады. Ағза тым көп суды шығарады, бұл сусыздандыруға әкеледі. Құсу – сұйықтықтың жоғалуына әкеледі және оны ішу арқылы судың орнын толтыруды қиындатады.

Сусызданудан енжар қалуыңыз мүмкін бе?

Медициналық зерттеулер көрсеткендей, сусыздану сізді шаршау сезімін тудыруы мүмкін, тіптідемалғанда. Сусыздандыру бойынша зерттеуде ерлер шаршағанын, летаргия мен шаршағанын сезінді. Бұл белгілер дегидратациядан туындаған төмен қан қысымына байланысты болуы мүмкін. Дұрыс ылғалдану энергия деңгейін көтеруге көмектеседі.

Сусыздану қатты ұйқышылдыққа әкелуі мүмкін бе?

Созылмалы дегидратация сіздің денеңізде мелатонин өндіретін аминқышқылдарының болуын азайтады. Мелатонин жеткіліксіз болса, түнде ұйқыңыз келмеуі немесе күндізгі уақытта шаршау сезінуіңіз мүмкін, бұл шаршауды және күндізгі ұйқышылдықты тудыруы мүмкін.

Ұсынылған: