Зерттеулер көрсеткендей, қайта қарау кезінде сағыздың белгілі бір дәмін шайнасаңыз, емтихан кезінде сол дәмді шайнасаңыз, өзгерткен нәрселеріңіз көбірек есте қалады. Бұл ғылым. Сағыз сонымен қатар зейінді жинақтауға көмектеседі, себебі ол қанның басқа ағуын қамтамасыз етеді.
Сағыз сабақ оқуға көмектесе ме?
Кейбір зерттеулер сағыз шайнау есте сақтауды, концентрацияны, тұрақты зейінді жақсартады және стрессті төмендетеді деген қорытындыға келгенімен, басқа зерттеулер мұндай пайдасын таппаған 21 зерттеуге жүйелі шолу табылды. шайнау мен тұрақты назар арасындағы күшті емес, бірақ статистикалық маңызды байланыс.
Сағыз шайнау сынақтарды жақсырақ тапсыруға көмектеседі ме?
Емтихан кезінде сағыз шайнау зейініңізді арттырып, сізге берілген сұрақтарға көбірек назар аударады, осылайша жалпы сынақ ұпайларыңызды жақсартады. Мұның да мағынасы бар. Lifecience мәліметтері бойынша, сағыз шайнау қанның бас пен ми арқылы айналуына әкеледі.
Сағыз шайнау сізді ақылды ете ме?
Сағыз шайнау зейін мен зейінді арттыруға көмектеседі Бір зерттеуде сағыз A+ артықшылығы болды: адамдар ауызша және математикалық есептерді жақсы орындады және шамамен Олар жойылған кезде 10 пайызға көбірек сергек болады. Смит, А. … Басқа зерттеулер сағыз барлық жастағы адамдардың ақыл-ой қабілетін арттыратынын көрсетеді.
Сағыз зейінді жинақтауға көмектеседі деген рас па?
Иә, Бірінші дүниежүзілік соғыстан бері американдық сарбаздарға шоғырлануды жақсарту және стрессті жеңілдету үшін үнемі сағыз беріледі, содан бері бірнеше зерттеулер оның көру қабілетін де, көру қабілетін де жақсартатынын көрсетті. аудио жады тапсырмалары.
