Васту шастра сияқты көне дәстүрлерге сәйкес, ұйықтаудың ең жақсы бағыты - оңтүстікке қарай Бұл теория да соңғы зерттеулермен расталған1Бұл төсекте жатқанда басыңыз оңтүстікке қаратылған2, ал аяқтарыңыз солтүстікке бағытталған.
Ұйқы кезінде басымызды қай бағытта ұстауымыз керек?
Васту Шастраның айтуынша, басыңызды оңтүстік немесе шығыс бағытта қойып ұйықтау керек, яғни ұйықтар алдында аяқтар солтүстікте немесе батыста болуы керек.
Ғылыми тұрғыдан қай бағытта ұйықтау керек?
Шығыс және Оңтүстік бағыттары - ұйықтауға арналған ең тамаша бағыттар. Басыңызды оңтүстікке қаратып ұйықтау солтүстік бағыттың теріс әсерін жояды және осылайша сізді көптеген денсаулық проблемаларынан қорғайды. Ол сіздің қан қысымыңызды бақылауда ұстайды, сонымен қатар тұрақты қан айналымын сақтайды.
Шығысқа қарап ұйықтаған дұрыс па әлде батысқа ма?
Васту Шастраның айтуынша, шығыс бағытта ұйықтау жақсы, ал батыс бағытта ұйықтау зиянды болуы мүмкін, соның ішінде шығыс жағында аяқпен ұйықтау. Сонымен қатар, басыңызды шығыс бағытта қою керек, өйткені ол адамның есте сақтау қабілетін, зейінін шоғырландыруды, денсаулық пен руханилықты арттырады.
Солтүстік бағытта ұйықтау жақсы ма?
Васту Шастраның айтуынша басты солтүстік бағытта ұйықтау жақсы емес Оның себебі жердегі магниттік күш пен оңтүстіктен келетін үздіксіз магниттік ток. солтүстік. Сонымен, біз басымызды оңтүстікке қаратып ұйықтағанда, бұл энергия басымыздан еніп, аяғымыздан шығады.
