Ол жиі адамдарға мінез-құлықтың өзгеруіне қатысты екіұштылығын тануға, зерттеуге және шешуге көмектесу үшін когнитивті мінез-құлық терапиясының (CBT) бөлігі ретінде пайдаланылады. МИ бағытталған, мақсатқа бағытталған және директивті. Оның мақсаты – амбиваленттілік мәселесін шешу және терапевт бұл мақсатқа жетуде өте нұсқау береді.
CBT-те мотивациялық сұхбат қолданылады ма?
MI араласуға мотивацияны арттыру және араласуға деген міндеттемені арттыру мақсатында, әсіресе емнің құрамдас бөліктері қиын болуы мүмкін болса, CBT сияқты емдеуге қосымша ретінде қолданылды (мысалы, экспозиция, когнитивті қайта құрылымдау).
Мотивациялық сұхбат қандай терапия түрі болып табылады?
Мотивациялық сұхбат (МИ) - бұл кеңес беру тәсілі ішінара клиникалық психологтар Уильям Р. Миллер және Стивен Ролник. Бұл клиенттерге екіұштылықты зерттеуге және шешуге көмектесу арқылы мінез-құлықты өзгертуге арналған директивалық, клиентке бағытталған кеңес беру стилі.
Когнитивті мінез-құлық терапиясы мен мотивациялық сұхбаттың айырмашылығы неде?
CBT тәсілдері емделуге келген клиенттер өзгеруге ынталы және солай болады деп есептейміз. MI емдеуге мотивация жасауға және сақтауға көмектеседі.
CBT тәсілдері дегеніміз не?
Когнитивті мінез-құлық терапиясы (CBT) психикалық денсаулығының кең ауқымы бар адамдарды емдеу үшін қолданылатын сөйлесу терапиясының түрі болып табылады. CBT біз қалай ойлайтынымыз (таным), қалай сезінетініміз (эмоция) және қалай әрекет ететініміз (мінез-құлқымыз) бәрі бірге әрекеттеседі идеясына негізделген.
