Мидағы оттегінің жетіспеушілігін емдеу
- Миға қан ағымын арттыру үшін жаттығу терапиясы.
- Жоғалған мотор функциясын қалпына келтіруге көмектесетін физиотерапия.
- Күнделікті тапсырмаларды орындаудың жаңа жолдарын табуға көмектесетін кәсіптік терапия.
- Жоғалған сөйлеу мен тілді қалпына келтіруге көмектесетін сөйлеу терапиясы.
Сіз миға оттегі жетіспеуінен айыға аласыз ба?
Егер миға қысқа уақытқа оттегі жетіспесе, кома қайтымды болуы мүмкін және адам толық немесе ішінара жұмыс істей алады. Кейбір адамдар көптеген функцияларды қалпына келтіреді, бірақ миоклонус деп аталатын жиырылу немесе жұлқу сияқты қалыптан тыс қозғалыстарға ие.
Миға оттегіні қалай көбейтесіз?
Қысқа серуендер қан айналымын арттырады және миға оттегін арттырады, ал мәжбүрлі серуендер немесе жүгірулер сізге пайдалы болғанымен, бұлшық еттердің көп бөлігін сіңіреді. жүйеңіздегі оттегі, бұл сіздің миыңызға тасымалданатын оттегінің артуына кедергі келтіреді.
Миға оттегінің жетіспеуінің белгілері қандай?
Гипоксия белгілеріне жиі жатады:
- демалу кезінде ентігу.
- физикалық жүктемеден кейінгі қатты ентігу.
- дене белсенділігіне төзімділік төмендеді.
- тыныссыз ояну.
- тұншығу сезімі.
- ысқырықты сырыл.
- жиі жөтел.
- терінің көкшіл түсінің өзгеруі.
Миға оттегінің жетіспеуінен қалпына келтіру қанша уақытты алады?
Ең жылдам қалпына келтіру әдетте алғашқы алты айда болады және шамамен бір жылға қарай ықтимал ұзақ мерзімді нәтиже айқынырақ болады. Дегенмен, жақсарту ми жарақатынан кейін әлдеқайда ұзағырақ, әрине, бірнеше жыл бойы жалғасуы мүмкін, дегенмен қадамдар алғашқы бірнеше айдан кейін қарапайым әрі біртіндеп болуы мүмкін.
