Logo kk.boatexistence.com

Қақ сүйектері ауырады ма?

Мазмұны:

Қақ сүйектері ауырады ма?
Қақ сүйектері ауырады ма?

Бейне: Қақ сүйектері ауырады ма?

Бейне: Қақ сүйектері ауырады ма?
Бейне: СЫНҒАН СҮЙЕКТІҢ ОРНЫН ҮЙ ЖАҒДАЙЫНДА ҚАЛАЙ ЕМДЕЙМІЗ, Сүйек сынса не істейміз, Керек арнасы 2024, Шілде
Anonim

Өкше саңылаулары жиі ауыртпалықсыз болғанымен, олар өкше ауруын тудыруы мүмкін Олар көбінесе табандық фасциитпен, дәнекер тінінің талшықты жолағының (табан фасциасы) ауыратын қабынуымен байланысты. табанның түбін бойлай жүгіріп, өкше жілігін табан шарымен байланыстырады.

Өкшедегі ауырсынуды қалай басуға болады?

Емдеу

  1. Демалыс: көп демалу және аяққа қысым түсіру зардап шеккен аймақтағы ауырсынуды және ісінуді азайтуға көмектеседі.
  2. Мұз жағу: бұл ауырсынуды және ісінуді азайтуға көмектеседі.
  3. Тапсырыспен жасалған ортотиктерді пайдалану (аяқ киімнің кірістірулері): Бұл пончик пішінді кірістірулер өкшесін түсіру үшін аяқ киімнің ішіне кіреді.

Қақ асты шпорының белгілері қандай?

Өкше шпорының белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:

  • таңертең тұрғанда өкшеге пышақ тигендей қатты ауырсыну.
  • күн бойы өкшедегі күңгірттік ауырсыну.
  • өкшенің алдыңғы жағындағы қабыну және ісіну.
  • зақымданған аймақтан таралатын жылу.
  • өкшенің астында көрінетін сүйек тәрізді кішкентай шығыңқы.

Қақ сүйектері ауырады ма?

Өкше шпорлары көбінесе ауыртпалықсыз болғанымен, олар өкше ауруын тудыруы мүмкін. Олар көбінесе табандық фасциитпен, табанның түбін бойлай өтетін және өкшелі сүйекті табан шарымен байланыстыратын дәнекер тінінің талшықты жолағының (табан фассиясының) ауыратын қабынуымен байланысты.

Қақ асты шпорлары кетеді ме?

Өкше шпорлары мәңгі сақталады. Оларды хирургиялық жолмен алып тастамайынша, олар ешқашан кетпейді.

Ұсынылған: