Шаршау - тұрақты шаршау немесе әлсіздік сезімі және физикалық, психикалық немесе екеуінің қосындысы болуы мүмкін. Бұл кез келген адамға әсер етуі мүмкін және ересектердің көпшілігі өмірінің бір кезеңінде шаршайды.
Шаршаудың 3 түрі қандай?
Шаршаудың үш түрі бар: өтпелі, жинақталған және тәуліктік:
- Өтпелі шаршау – ұйқының шектен тыс шектелуінен немесе 1 немесе 2 күн ішінде ұзақ ояу жүруден туындайтын жедел шаршау.
- Жиындық шаршау - бұл бірнеше күн ішінде бірнеше рет жеңіл ұйқының шектелуінен немесе ұзақ ояу сағаттардан туындайтын шаршау.
Шын мәнінде шаршау қандай сезімде болады?
Шаршаудың себептері және онымен күресу жолдары. Шаршау - жалпы шаршау сезімін немесе энергияның жетіспеушілігін сипаттау үшін қолданылатын термин. Бұл жай ғана ұйқышылдық немесе ұйқышылдықты сезінумен бірдей емес. Шаршаған кезде мотивация да, қуат та болмайды.
Ковид 19 шаршау қандай сезімде болады?
COVID-19 бар көптеген адамдар үшін шаршау жиі кездесетін симптом болып табылады. Ол сізді көңілсіз және шаршағандай сезініп, күш-қуатыңызды алып, істерді аяқтау қабілетіңізді жеп қоюы мүмкін. COVID-19 инфекциясының ауырлығына байланысты ол 2-3 аптаға созылуы мүмкін.
Мен жай ғана шаршадым ба, әлде менде COVID бар ма?
Шаршау - бұл COVID-19 ерте симптомы, әдетте аурудың алғашқы жеті күнінде пайда болады. Орташа алғанда, ол бес-сегіз күнге созылады, бірақ кейбір адамдар COVID-ке байланысты шаршаудан екі аптаға дейін немесе одан да ұзақ уақыт зардап шегуі мүмкін. Шаршау ұзақ уақыт бойы COVID немесе пост-COVID синдромы бар адамдар үшін жиі кездесетін симптом.
