Стресс пен безеу арасындағы байланыс гормондарға байланысты. Стресс жағдайында денеңіз кортизол сияқты белгілі бір гормондарды көбірек шығарады. Бұл гормондар теріңіздің астындағы бездердің көбірек май шығаруына себеп болады. Артық май кір және өлі тері жасушаларымен бірге шаш фолликулаларына түсіп, безеулер пайда болуы мүмкін.
Стресс пен алаңдаушылық дақтарды тудыруы мүмкін бе?
Мазасыздық безеуді тудырады Стресске жауап ретінде біздің денеміз гормонның бір түрі андрогендерді көбірек шығарады. Бұл гормондар терінің май бездері мен шаш фолликулаларын ынталандырады, бұл безеудің пайда болуына әкеледі. Сондықтан біз үнемі күйзеліске ұшыраған кезде, безеулер тұрақты мәселе болуы мүмкін.
Стресстік дақтардан қалай арылуға болады?
Міне, сізге басымдық беру керек:
- Қантында немесе көмірсуларында көп тағамдарды шектеңіз. 2016 жылғы зерттеу бұл тағамдардың безеуді нашарлатуы мүмкін екенін көрсетті. …
- Жаттығуларды жүйелі түрде жасаңыз. …
- Безеуге қарсы тиімді емдерді қолданыңыз. …
- Бетті күніне екі рет жуыңыз. …
- Ұйқы режимін сақтаңыз. …
- Кофеинді қалыпты мөлшерде тұтыныңыз. …
- Сүттен аулақ болыңыз.
Стресс қандай дақтар пайда болады?
Стресс бөртпесі жиі есекжем деп аталатын көтерілген қызыл бөртпелер түрінде пайда болады. Олар дененің кез келген бөлігіне әсер етуі мүмкін, бірақ көбінесе стресстік бөртпе бет, мойын, кеуде немесе қолдарда болады. Бөртпелер кішкентай нүктелерден үлкен бөртпелерге дейін болуы мүмкін және шоғырлар түрінде қалыптасуы мүмкін. Олар қышуы немесе жану немесе қышу сезімін тудыруы мүмкін.
Стресс терідегі дақтарды тудыруы мүмкін бе?
Стресс стресстік бөртпе тудыруы мүмкінесекжем індетін тудыруы мүмкін. Бөртпелер көтерілген, қызыл түсті дақтар немесе дақтар. Олардың мөлшері әртүрлі және дененің кез келген жерінде болуы мүмкін.
