Жалпы, егер сізде: Тұлға, тамақтану немесе ұйықтау тәртібінде байқалатын өзгерістер Мәселелерді жеңе алмау немесе күнделікті әрекеттер Қалыпты әрекеттерден ажырау немесе бас тарту сезімі
Психикалық ауру бойынша көмек сұрамасаңыз не болады?
Психикалық денсаулық мәселелерінің нашарлауы
Психикалық денсаулық мәселелері өздігінен түзелмейді. Ауру неғұрлым ұзақ сақталса, оны емдеу және қалпына келтіру қиынырақ болады. Емделмеген мазасыздық дүрбелең шабуылына ұласуы мүмкін, ал жарақатпен күресу жарақаттан кейінгі күйзеліске әкелуі мүмкін.
Адам қай уақытта психикалық көмекке жүгінуі керек?
Міне, жақсы ереже: депрессиялық көңіл-күйіңіз екі аптадан астам уақытқа созылса немесе жұмыста, отбасыңызбен және сіздің жұмыс істеу қабілетіңізге айтарлықтай кедергі келтірсе. Сіздің әлеуметтік өміріңізде немесе сізді өз-өзіне қол жұмсауды ойластыруға немесе жоспарлауға итермелесе, психикалық маманмен кеңескеніңіз өте жақсы идея …
Психикалық денсаулығында ақауы бар адамдар көмек сұрай ма?
Осы прогреске қарамастан, психикалық денсаулық мәселесі бойынша көмекке мұқтаж көптеген адамдар көмекке жүгінбейді. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДҰ) зерттеуі психикалық денсаулығында ақауы бар адамдардың 30-80 пайызы емделуге жүгінбейтінін көрсетті.
Адамдар неге психикалық мәселелер бойынша көмекке жүгінбейді?
Қоғамдық стигма пациенттерді ұятқа қалдыруға, өзін-өзі бағалауды жоғалтуға және академиялық немесе кәсіптік ізденістерден бас тартуға әкелуі мүмкін6 Сонымен қатар, көптеген адамдар басқалардың таңбалауына жол бермеу үшіндиагнозды алудан аулақ болыңыз немесе психикалық денсаулықты емдеуге тырысыңыз.
