Достар біздің өмірімізге іс жүзінде бәрінен де көбірек бақыт әкеледі. Достық сіздің психикалық денсаулығыңыз бен бақытыңызға үлкен әсер етеді. Жақсы достар стрессті жеңілдетеді, жайлылық пен қуаныш сыйлайды, жалғыздық пен оқшауланудың алдын алады. Жақын достық қарым-қатынасты дамыту физикалық денсаулығыңызға да күшті әсер етуі мүмкін.
Ең жақсы достар неге сонша маңызды?
Жақсы достар бізге өзімізді бағалауды дамытуға көмектеседі, дейді Беллегем. «Біздің өмірімізде бізді маңызды деп санайтын біреудің болуы - нәрселер туралы біздің пікірімізді қалайтын және біздің компаниямызды бағалайтын біреудің болуы - өзімізді қажет ететін сезінуімізді тудырады, өзін-өзі бағалауды арттырады», - деп түсіндіреді ол. Ең жақсы достар да бізбен адал болады, дейді Беллегем.
Дос ойнау неліктен маңызды?
Достықты шарлау балалардың эмоционалдық және әлеуметтік дамуын қолдауға көмектеседі Достық баланың эмпатия және альтруизм қабілетін арттыруға көмектеседі. Достардың болуы бақыт, әл-ауқат және өзіне деген сенімділікті арттырады және өмірге оң көзқараспен қарайды. Достардың болуы стрессті азайтады.
Достық ең маңызды нәрсе ме?
Тұлғааралық байланыстарды зерттеу достықтың біздің денсаулығымыз бен бақытымыз үшін ең маңызды қарым-қатынастар екенін көрсетті және оларды қарттықта дамыту бізге тіпті көмектесе алады. ұзағырақ өмір сүріңіз. … Достық, егер олар жақсы болса, біздің кез келген басқа байланысымыздан маңыздырақ.
Достық эссенің маңызы қандай?
Бұл бізге адал болуға және оның орнына адалдық алуға көмектеседі. Дүниеде саған адал дос болғаннан асқан сезім жоқ. Оның үстіне, достық бізді нығайтады. Ол бізді сынап, өсуге көмектеседі.
