Logo kk.boatexistence.com

Хико білекті ойыншы ма?

Мазмұны:

Хико білекті ойыншы ма?
Хико білекті ойыншы ма?

Бейне: Хико білекті ойыншы ма?

Бейне: Хико білекті ойыншы ма?
Бейне: ПУКАЕТЕ НЕ ПО ДЕЛУ? Спасайте свои сосуды — делайте ЭТО! 2024, Мамыр
Anonim

Хико - таза сезімтал білекті ойыншы, мысалы, және ол жақсы.

Қол немесе білек ойыншысы екеніңізді қайдан білесіз?

“Білек көздеу”= Тінтуірді қолмен және білекпен жылжыту. «Қолды көздеу»=Тінтуірді қолыңызбен жылжыту.

Білек ойыншысы болу жаман ба?

Ойыннан білезік ауруының пайда болу қаупі оның созылмалы және қайталанатын сипаты. Кейбір жағдайларда шамадан тыс ойын білекке тұрақты зақым келтіруі мүмкін. Ойыншылардың ең көп кездесетін жарақаты - карпальды туннель синдромы.

Білекке ойнатқыш дегеніміз не?

"Білекті ойыншылар әдетте қолының көп бөлігін орындықта немесе үстелден тыс жерде алады және төсеніштерінің төменгі жартысын пайдаланады, ал білекпен ойнайтындар білектері үстелді орнатыңыз және олардың төсемінің жоғарғы жартысын пайдаланыңыз. "

Білегім тінтуір тақтасына тиюі керек пе?

Міндетті емес, өйткені көбіне білек тіреуіш төсемі өте қатты, ал қалған бөлігінің болуы пайдаланушыларды білектерін демалу жақсы деп санайды, сондықтан олар демалуға бейім. оларды жиірек. Білекті тым ұзақ демалу сіңірлердің қабынуына және жүйкенің қысылуына әкелуі мүмкін.

Ұсынылған: