Logo kk.boatexistence.com

Неліктен менің fitbit қадамдарым басқаша?

Мазмұны:

Неліктен менің fitbit қадамдарым басқаша?
Неліктен менің fitbit қадамдарым басқаша?

Бейне: Неліктен менің fitbit қадамдарым басқаша?

Бейне: Неліктен менің fitbit қадамдарым басқаша?
Бейне: ИРИНА КАЙРАТОВНА - ЧИНА (MV) 2024, Мамыр
Anonim

Неліктен менің қадамдар саным Fitbit құрылғысын киетін жеріме байланысты әр түрлі болады? Егер білезікке негізделген Fitbit құрылғысын киіп, қолдарыңызды қозғалтпай денеңізді қозғалтсаңыз (немесе керісінше), құрылғыны қысып алғандағыдан сәл басқаша қадам санын көруіңіз мүмкін. киіміңіз.

Fitbit қадамдарын қалай дәлірек ете аламын?

1 Фитнес трекерінің дәлдігі туралы кеңестер

  1. Фитбитті басым емес қолыңызға киіңіз. Ол сіздің басым қолыңыздан азырақ қозғалады және трекерге зиян келтіру ықтималдығы статистикалық түрде аз.
  2. Трекерді киімнің үстіне емес, теріңізге киіңіз.
  3. Фитнес трекерлері кеуде белдіктері сияқты дәл емес. …
  4. Трекерді зарядтаңыз.

Fitbits қадамдар үшін дәл ме?

NCBI жариялаған Fitbit дәлдігі туралы зерттеуге сәйкес, зерттеушілер Fitbit құрылғылары шамамен 50% қадамдарды санау үшін «қолайлы дәл» екенін анықтады Оған қоса, олар бұл дәлдік құрылғының қай жерге киілгеніне байланысты артады: жүгіру үшін білезікті орналастыру ең дәл болды.

Менің Fitbit-те неге қате қадамдар бар?

Fitbit құрылғысын дұрыс кигеніңізге көз жеткізіңіз. Fitbit қолданбасына дұрыс Fitbit орналастыру параметрлері енгізілгеніне көз жеткізіңіз. Fitbit қолданбасында жеке деректеріңіздің дұрыстығын тексеріңіз. Қадам ұзындығын өлшеп, оны Fitbit қолданбасына салыңыз.

Fitbit қадамдарымның дәл екенін қалай білемін?

Fitbit құрылғысы жазылған қозғалысты тексерілетін деректерге түрлендіру үшін күніне қанша қадам жасайтыныңызды санау үшін үш осьті акселерометрді пайдаланады. Fitbits жүрілген қашықтықты және жағылған калорияларды бақылауда жиі дәл емес, бірақ қадам санағышы сенімді болып саналады.

Ұсынылған: