- Лаванда майы. Лаванда эфир майы, бәлкім, оның босаңсыту қасиеттерімен танымал. …
- Зімбір майы. Зімбір эфир майы жүрек айнуы мен қозғалыс ауруына қарсы құрал ретінде зерттелген. …
- Жалбыз майы. …
- Жалбыз майы. …
- Кардамон майы. …
- Аскөк майы.
Жүрек айнуы үшін ең жақсы эфир майы қандай?
Жүрек айнуы үшін бес эфир майы
- Зімбір майы. Pinterest сайтында бөлісіңіз Зімбір эфир майы жүрек айнуы мен ас қорыту проблемаларын жеңілдетуге көмектеседі. …
- Жалбыз майы. Жалбыз және жалбыз шайлары суық тию мен аурулардың, соның ішінде жүрек айнуының белгілерін басқаруға көмектеседі. …
- Лаванда майы. …
- Аскөк тұқымының майы. …
- Лимон майы.
Жүрек айну үшін жалбыз майын қайда жағамын?
Бұрышты жалбыз майы және массаж
- Қозғалыс ауруын немесе жалпы жүрек айнуын басу үшін асқазаныңызға бірнеше тамшы тамшысын уқалаңыз, білекке тамызыңыз немесе дем алыңыз.
- Жалбыз қосылған шай ішу дәстүрлі түрде асқазанды тыныштандырудың жолы болған.
Жалбыз жүрек айнуға көмектеседі ме?
“ Жалбыз жүрек айнуы үшін тамаша», – дейді Рихтер. Оның тыныштандыратын және тыныштандыратын әсері асқазан бұлшықеттерін босаңсытады, осылайша өт майларды ыдыратады, ал тағам асқазан арқылы тез қозғалады. Жалбыз шайы бұл құралды қабылдаудың ең кең таралған тәсілі болса керек, бірақ ол ауызша қабылдауға арналған капсула түрінде де бар.
Бергамот жүрек айнуына көмектеседі ме?
Алғашқы зерттеулер лаванда, тәтті апельсин және бергамот майының хош иісін жұту егде жастағы адамдардың көпшілігінде депрессия белгілерін жақсартатынын көрсетті. Жүрек айну және құсу. Алғашқы зерттеулер ароматерапия ретінде бергамот майын қолдану сүйек кемігін ауыстырып жатқан адамдарда жүрек айнуын азайтпайтынын көрсетеді.
