Диамоксты Килиманджарода қолданған дұрыс па? Қысқасы, иә. Саммитке қауіпсіз жетуге көмектесетін кез келген нәрсе лайықты инвестиция ретінде қарастырылуы керек. Кез келген жанама әсерлеріңіз бар-жоғын тексеру үшін Диамоксты ұшып кетерден 2 апта бұрын 2-3 күн бойы қабылдауды ұсынамыз.
Damox Kilimanjaro-ны қашан бастау керек?
Емдеуді көтерілуге дейін 24–48 сағат бұрын бастау керек және көтеріліп жатқанда және биіктікте жалғастыру керек. Сіз төмендей бастаған бойда Diamox қабылдауды тоқтатуға болады. Биіктікке шықпас бұрын денеңіздің Diamox-қа қалай әрекет ететінін тексеру ұсынылады, әсіресе сізде оған аллергия болуы мүмкін.
Диамокс қай биіктікте қажет?
Бұл дәрі жоғары биіктікке (әдетте 10 000 фут/3, 048 метрден жоғары) тез көтерілгенде пайда болуы мүмкін бас ауруын, шаршауды, жүрек айнуын, бас айналуды және ентігуді азайтады.). Бұл әсіресе баяу көтеріле алмайтын жағдайларда пайдалы.
Килиманджарода биіктік ауруын қалай болдырмауға болады?
Килиманджарода биіктік ауруымен ауыру мүмкіндігін қалай азайтуға болады:
- Көтерілу алдында климатқа бейімделіңіз. …
- Тауға шығуды ең жақсы денсаулықпен және тамаша дене дайындығымен бастаңыз. …
- Жолда және лагерьде жеңіл жүріңіз. …
- Сұйықтықты көп ішіңіз. …
- Дұрыс тамақтаныңыз. …
- Жақсы ұйықтаңыз. …
- Тыныштық.
Диамокстың орнына не алуға болады?
Ибупрофен әр төрт-алты сағат сайын қажет болған жағдайда ғана қабылдауға болады. Күніне 1000 мг ибупрофенді қабылдауға болмайды. Ибупрофенді тамақпен бірге немесе тамақтан кейін ішіңіз, егер ол асқазаныңызды мазаласа. Ибупрофен қанға Diamox-қа қарағанда тезірек сіңеді, бұл оны тез әсер ететін дәріге айналдырады.
