Американдық педиатрия академиясы ата-аналарға қарын шығару уақытын ауруханадан үйге келген алғашқы күнінде-ақ бастауға болатынын айтады Күніне 2-3 рет шамамен 3-тен қарын шығару жаттығуларын бастаңыз. Әр жолы 5 минут және нәресте күшейіп, ыңғайлырақ болған сайын іш уақытын біртіндеп арттырыңыз.
Жаңа туылған нәрестемен қарныңызды қалай өткізесіз?
Ішіндегі уақыт балаңыздың отыруына, аударылуына, жорғалауына және жүруіне қажетті күш-қуатты қалыптастыруға көмектеседі. көрпені таза жерге жаю арқылы жөргекті жаюдан бастаңыз Жөргекті ауыстырғаннан кейін немесе ұйықтап болғаннан кейін, нәрестеңізді көрпенің үстінде үш-бес минутқа ішінің үстіне қойыңыз. Мұны күніне екі-үш рет жасап көріңіз.
2 апталық баламен қарныңызды қалай өткізесіз?
2 аптадан бастап 30 секундтан бір минутқа дейінгі қысқа сеанстармен бастаңыз Жаңа туылған нәрестеңізді кеудеңізге төмен түсіріп немесе тізеңіздің үстіне қойып көріңіз.. Күндізгі жаялық ауыстырған сайын, оны күн тәртібіңізге айналдыру үшін нәрестеңізді қарынына қойыңыз.
Жаңа туылған нәрестелер үшін қарын уақыты қажет пе?
Іш мезгілі маңызды, себебі ол: Балаңыздың басының артқы жағындағы жалпақ дақтардың алдын алуға көмектеседі Мойын мен иық бұлшықеттерін күшейтеді сондықтан сіздің балаңыз отыруға, жорғалауға және жүруге болады. Балаңыздың моторикасын жақсартады (бұлшықеттерді қозғалыс және әрекетті орындау үшін пайдалану)
3 апта тым ерте ме?
3 апталық кезінде сіздің балаңыздың күнделікті режимінде қалыпты іш уақыты болуы керек. 5 Балаңызды қатаң кестеге қоюдың қажеті жоқ болуы мүмкін, қарын уақытын енгізу үшін күндіз кішкене қалталарды іздеңіз.
