Нопал кактусы, сонымен қатар тікенді алмұрт кактусы деп те белгілі, Америка Құрама Штаттарының оңтүстік-батыс аймақтарында және Мексикада кездеседі. Тегіс кактус жастықшаларын өсімдік жас кезінде жеуге болады. Кактус қартайған кезде оны жеу өте қиын. Нопал кактусы - Мексиканың кейбір аймақтарындағы тағамдардағы кең таралған ингредиент.
Нопаль кактусы не үшін пайдалы?
Тікенді алмұрт кактусы немесе нопал, опунтия және басқа атаулар ретінде белгілі - қант диабетін, жоғары холестеринді, семіздік пен асқабақтарды емдеуге арналған. Ол сондай-ақ вирусқа қарсы және қабынуға қарсы қасиеттерімен танымал.
Нопал кактусы көкөніс пе?
Нопал немесе нопалито - нопал кактусының төсеніштері. Адамдар оларды диеталық көкөніс ретінде тұтынады және олар Американың оңтүстік-батысында және Мексикада мейрамханаларда, азық-түлік дүкендерінде және фермерлер базарларында үнемі пайда болады. … Нопалес шикі күйінде де жеуге жарамды.
Нопал кактусы арықтауға жақсы ма?
Кактус (Opuntia ficus-indica) талшық 3 айлық клиникалық зерттеуде салмақ жоғалтуға көмектесетіні көрсетілді. In vitro зерттеулері көрсеткендей, кактус талшығы тағамдық маймен байланысады және оны пайдалану сіңудің төмендеуіне әкеледі, бұл өз кезегінде энергияның сіңуінің төмендеуіне және сайып келгенде дене салмағының төмендеуіне әкеледі.
Кактусты жеудің кері әсері қандай?
Кейбір адамдарда тікенді алмұрт кактусы кейбір жанама әсерлерді, соның ішінде диарея, жүрек айнуы, ісіну және бас ауруы тудыруы мүмкін. Сирек жағдайларда тікенді алмұрт кактус жемістерін көп мөлшерде жеу төменгі ішекте бітелуді тудыруы мүмкін.
