Ювентустың бұрынғы шабуылшысы не балық жейді – треска, хад басы немесе тунец – немесе тауық немесе стейк жейді. Оның күнделікті тұтынатын жалпы энергиясы шамамен 3 200 калорияны құрайды. The Times басылымының жазуынша, Роналдудың сүйікті асы bacalhau à brás – треска, пияз, жұқалап туралған картоп және омлет
Криштиану Роналду күнде не жейді?
"Мен ақуызы жоғары диетаны жеймін, құрамында тұтас көмірсулар, жемістер мен көкөністер көп және қантты тағамдардан аулақ боламын." Португалия құрамасының Реал Мадридтегі күндерінен бері онымен бірге жұмыс істейтін жеке диетологы бар, ол күніне алты рет аз ғана тамақтанады – немесе әрбір үш-төрт сағат сайын тамақтанады.
Роналду не жегенді ұнатады?
Ол балықты ерекше жақсы көреді – әсіресе қылыш, теңіз басы және теңіз басы – және оның сүйікті тағамы – треска, пияз, жұқа туралған картоп қоспасы болып табылатын бакалхау браз. және араластырылған жұмыртқалар. Ол сондай-ақ жемістер мен майсыз ақуыздарды көп жейді. … «Үнемі тамақтаныңыз», - деп жалғастырды Роналду.
Криштиану Роналду ет жей ме?
"Мен ақуызы жоғары диета, құрамында тұтас көмірсулар, жемістер мен көкөністер көп жеймін және қантты тағамдардан аулақ боламын." … Ол сондай-ақ жемістер мен майсыз ақуыздарды көп жейді. Роналдо мейрамханаларда стейк пен салатқа жиі тапсырыс беретінін және ешқашан мұздатылған ешнәрсеге тапсырыс бермейтінін айтты - ол жегеннің бәрі жаңа.
cr7 кофе іше ме?
Алкоголь оның кемшіліктерінің бірі болмаса да, Лаврадордың айтуынша, Роналду жаңа шырындар мен кофені жақсы көреді. Бас аспаздың айтуынша, Роналду «алмұрт, алма немесе ананас шырынын» жақсы көреді және бірнеше шыныаяқ кофе ішеді… Оның құрамында төзімділікті арттыратын көмірсулар қоспасы бар және көптеген басқа спорттық сусындарға қарағанда төмен. қант.
