Logo kk.boatexistence.com

Тік ішек пролапсын үй жағдайында емдеу?

Мазмұны:

Тік ішек пролапсын үй жағдайында емдеу?
Тік ішек пролапсын үй жағдайында емдеу?

Бейне: Тік ішек пролапсын үй жағдайында емдеу?

Бейне: Тік ішек пролапсын үй жағдайында емдеу?
Бейне: Тоқ ішек және тік ішек обыры емдеуге келе ме? | Диагноз 2024, Мамыр
Anonim

Көп су ішіңіз, жемістерді, көкөністерді және құрамында талшықтары бар басқа тағамдарды жеңіз. Көбінесе диетадағы өзгерістер тік ішектің шырышты қабығының пролапсын жақсарту немесе қалпына келтіру үшін жеткілікті (жартылай пролапс). Жамбас аймағының бұлшықеттерін нығайтуға көмектесетін Кегель жаттығуларын жасаңыз. Ішек шығару кезінде күш түсірмеңіз.

Тік ішек пролапсын өзім түзете аламын ба?

Тік ішектің ішкі қабығы (шырышты қабаты) анустан шыққанда, дәрігер үй жағдайында тік ішектің пролапсын өздігінен азайтуды қалай жасауға болатынын нұсқайды.. Ол үшін тік ішекті қайтадан анусқа жылжыту үшін оны жайлап басу керек.

Тік ішектің пролапсын қалай қысқартуға болады?

Егер сізде пролапсты азайту қиын болса, түйіршіктелген қантты тік ішекке жағыңыз. Қантты 15 минутқа қалдырыңыз, содан кейін пролапсты қайтадан азайтуға тырысыңыз. Қант пролапстағы артық суды сіңіреді және пролапстың қысқаруына әкеледі. Сіз түйіршіктелген қантты пайдалануыңыз керек.

Тік ішектің пролапсын орнына қалай итермелеуге болады?

Шығынған тік ішекті орнына қайтару үшін алдымен қолыңызды жақсылап жуыңыз. Жұмсақ матаны жылы сумен сулаңыз. Содан кейін тізеңізді кеудеге қойып, бүйіріңізге жатыңыз. Шүберекті анусқа дейін ұстаңыз және тік ішекті орнына итеру үшін жайлап басыңыз.

Үйде пролапсты қалай түзетесіз?

Өмір салты және үйдегі дәрілер

  1. Жамбас бұлшықеттерін күшейту және әлсіреген фассияны қолдау үшін Кегель жаттығуларын орындаңыз.
  2. Клетчаткаға бай тағамдарды жеп, сұйықтықты көп ішу арқылы іш қатудан сақтаныңыз.
  3. Ішектеріңізді жылжыту үшін шыдамаңыз.
  4. Ауыр көтеруден аулақ болыңыз.
  5. Жөтелді бақылау.
  6. Артық салмақ немесе семіз болсаңыз, арықтаңыз.

Ұсынылған: