Logo kk.boatexistence.com

Неліктен етеккір кезінде салмағым артады?

Мазмұны:

Неліктен етеккір кезінде салмағым артады?
Неліктен етеккір кезінде салмағым артады?

Бейне: Неліктен етеккір кезінде салмағым артады?

Бейне: Неліктен етеккір кезінде салмағым артады?
Бейне: Особенности контроля веса у женщин 2024, Мамыр
Anonim

Менструация кезінде шамамен 3-5 фунт салмақ қосу қалыпты жағдай. Әдетте, бұл етеккір басталғаннан кейін бірнеше күннен кейін кетеді. Менструацияға байланысты салмақтың жоғарылауы гормоналды ауытқулардан туындайды. Бұл судың сақталуының, шамадан тыс тамақтанудың, қантқа құмарлықтың және құрысуларға байланысты жаттығуларды өткізіп жіберудің салдары болуы мүмкін.

Сіздің салмағыңыз етеккір алдында немесе етеккір кезінде жоғарылай ма?

Етеккір кезінде салмақ салсаңыз, нәтиже нақты салмағыңыздан жоғары болуы мүмкін. кезеңіне дейін шамамен 3-5 фунт салмақ қосу көбіне қалыпты жағдай. Сіз етеккір келгеннен кейін бір аптадан кейін бұл салмақты жоғалтасыз.

Етеккір кезінде салмақ өлшеу керек пе?

Адам сондай-ақ етеккір басталар алдындағы күндерде салмақ түсірмеу керек. Менструацияға дейінгі апта ішінде гормондар салмақтың ауытқуын тудырады. Бұл ауытқулар салмақ өлшемдеріне уақытша әсер етуі мүмкін.

Сіз циклде қай уақытта ең көп салмаққа ие боласыз?

Көптеген адамдар ісінуді немесе салмақ қосуды мүлде байқамаса, басқалары 5 фунтқа дейін салмақ қосуы мүмкін. Әдетте бұл өсу менструальдық немесе лютеальды фазада болады және келесі етеккір басталғанда адам салмағын қайтадан жоғалтады.

Етеккір кезеңінің салмағы қай кезде басталады?

Әйелдердің көпшілігі үшін олардың айлық «циклі» етеккір алдындағы синдром немесе PMS деп аталатын белгілердің кем дегенде біреуімен басталады, олардың нақты етеккір басталуына бір немесе екі апта қалғанда. Ісіну, тамаққа құмар болу және салмақ қосу - ең жиі кездесетін белгілердің бірі.

Ұсынылған: