Арықтататын әлемдік тегін тағамдарға мыналар кіреді: майсыз ет (және ет алмастырғыштар) балық. сүт өнімдері. жұмыртқа. күріш. макарон. картоп. бұршақ және жасымық. Қандай синхронизациясыз жеңіл тағамдар алуға болады?
Егер сізде OAB болса, қуық тітіркендіретін тағамдардан аулақ болғаныңыз маңызды. Қышқыл емес жемістер мен көкөністер сияқты дәрумендерге бай тағамдарды таңдаңыз. Қуықтың денсаулығына арналған жемістер: банандар . Банан қуықты тітіркендіреді ме?
Неге жақсылық жасаушылар бізді соншалықты ыңғайсыз етеді? Бір себеп кінәлі болуы мүмкін: ешкім өзінің өзімшілдігінің жанама түрде болса да, еске салуды ұнатпайды. Тағы бір нәрсе - тітіркену: ешкімге оның өмірін қалай өткізу керектігін, тіпті жанама түрде айтқанды ұнатпайды .
Егер сізде IC сияқты қуық ауруы болса, әртүрлі тағамдар қуықты тітіркендіруі мүмкін. Жалпы және әдеттен тыс тағамдар тітіркенуді тудыруы мүмкін: Барлық алкогольдік сусындар, соның ішінде шампан. Алма. Алма қуыққа пайдалы ма? Бәріміз мүкжидек пен мүкжидек шырынын қуықтың денсаулығына тамаша екенін естідік – қуықтың жұмысын жақсартуға көмектесетін басқа да дәмді жемістер мен жеміс шырындары туралы ұмытпаңыз.
Моногастральды жануарлардың бір асқазаны болады ол тағамды ұсақ бөлшектерге ыдырататын ферменттер шығарады; тағамның қорытылуына көмектесу үшін бауыр, сілекей бездері және ұйқы безі қосымша асқазан сөлін шығарады . Бір асқазанды ас қорыту процесі қандай 6 дене мүшелерін ретімен пайдаланады?
