Logo kk.boatexistence.com

Тендиниттің негізгі себебі неде?

Мазмұны:

Тендиниттің негізгі себебі неде?
Тендиниттің негізгі себебі неде?

Бейне: Тендиниттің негізгі себебі неде?

Бейне: Тендиниттің негізгі себебі неде?
Бейне: Product Link in the Comments! Ultra Burst High-Pressure Drain Unblocker⁠ 2024, Мамыр
Anonim

Тендинит кенеттен жарақаттанудан туындауы мүмкін болса да, бұл жағдай белгілі бір қозғалыстың уақыт өте қайталануынан туындауы ықтимал Адамдардың көпшілігінде тендинит дамиды, себебі олардың жұмысы немесе хоббилер сіңірлерге күш түсіретін қайталанатын қозғалыстарды қамтиды.

Тендеронит ешқашан жоғала ма?

Тендинит уақыт өте кетуі мүмкін. Олай болмаса, дәрігер ауырсынуды және қабынуды азайту және ұтқырлықты сақтау үшін емдеуді ұсынады. Ауыр симптомдар ревматолог, ортопед немесе физиотерапевттің мамандандырылған емін қажет етуі мүмкін.

Қандай аурулар сіңір қабынуын тудыруы мүмкін?

Тендинит – бұлшық еттер мен сүйектер арасындағы дәнекер тіндердің (сіңірлердің) қабынуы. Көбінесе қайталанатын әрекеттерден туындайтын тендинит ауыруы мүмкін.

Бұл ауруларға мыналар жатады:

  • Ревматоидты артрит.
  • Гут/псевдогоут.
  • Қан немесе бүйрек аурулары.

Қандай тағамдар сіңір қабынуын тудырады?

Тендинитпен ауыратын болсаңыз, бас тарту керек тағамдар:

  • Тазартылған қант. Кәмпиттер мен десерттер, жүгері шәрбаты және басқа да көптеген өңделген тағамдар дененің қабыну реакциясын тудыратын қанттың жоғары мөлшерін қамтиды. …
  • Ақ крахмалдар. …
  • Өңделген тағамдар мен жеңіл тағамдар. …
  • Майлылығы жоғары ет.

Тендиниттің асқынуына не себеп болады?

Бұлшықетте немесе айналасындағы бұлшықеттердің бірінде әлсіздік бар, бұлшықеттердің көп кернеуі және жүктеме кезінде қайталанатын қозғалыстар тарихы. Мұның бәрі бір-біріне әсер етеді және біреуі екіншісін нашарлатады. Әлсіз бұлшықет айналадағы бұлшықеттерге қатты қысым жасайды.

Ұсынылған: